本文詳細介紹陽痿（勃起功能障礙）的醫學定義與核心特徵，包括持續性、硬度不足、影響生活等三大指標。深入分析生理性原因（血管病變、神經損傷、激素失衡）、心理性原因（表現焦慮、關係壓力、過往創傷）及生活習慣原因（抽菸酗酒、熬夜、飲食不良），幫助你全面了解陽痿成因並找到改善方向。